産後の腰痛
瑞穂区で産後の腰痛は、いまむら接骨院へ！
名古屋市瑞穂区で産後の腰痛はいまむら接骨院にお任せください！
出産してから腰痛になった、腰痛がひどくなった方がとても多くなっております。理由として、妊娠中は安静にする事が多いため筋肉が低下し、出産してからホルモンの影響や骨盤の歪みや開き、体重の増加などが重なり腰痛になりやすくなります。いまむら接骨院ではなぜ腰痛になったかを理解していただいて、適切な施術や指導によって早期の回復を目指します。
産後の腰痛の主な原因
骨盤の歪みと開き
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ホルモンの影響
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抱っこや授乳時の姿勢
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筋力の低下
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ストレスや疲労の蓄積
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産後の腰痛を改善する方法
産後に特化した骨盤矯正
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正しい姿勢を意識する
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骨盤底筋と体幹を鍛える
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温める、ストレッチ
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休息とリラックス
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産後の腰痛を放置するとどうなる？
まとめ
瑞穂区いまむら接骨院が選ばれる理由！
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○つのポイント
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