接骨院と交通事故施術

2021年10月28日

 

名古屋市瑞穂区いまむら接骨院の今村です。

本日は接骨院における交通事故施術についてお伝えしたい思います。
愛知県や名古屋市は交通事故が非常に多く、全国でも1、2位を争う位多いですね。やはり名古屋市は車社会ですし、必然的に交通事事故も多くなってきます。いまむら接骨院も瑞穂区にありますが、交通事故が多く、通勤途中にもよく交通事故を見かけますし、当接骨院にも交通事故によるお身体の不調やむち打ち症の施術に多くの方がいらっしゃいます。

通常、交通事故に遭われた場合、整形外科や病院に行く場合がほとんどだと思いますが、先日のブログでも書きましたが、いまむら接骨院にまずは来ていただき、提携している整形外科に紹介状を持って行く事が非常に大事になります。施術が早期に打ち切りにならないような初期対応が大切になってきます。

また、いまむら接骨院の代表今村は関東での大手整形外科リハビリ主任として交通事故やむち打ち症の施術経験が豊富であり、様々なお身体の不調に対応いたします。エビデンスのない勘に頼るような施術でなく、お身体の状態をしっかりと見極め、一人一人に合わせた施術を整形外科とも連携しながら施術を進めたいと思います。

当接骨院は地下鉄新瑞橋駅6番出口目の前にあり、バスターミナルとも直結しており、大変通院もしやすくなっております。名古屋市瑞穂区や近郊で交通事故に遭われた方はいまむら接骨院にぜひご相談ください。

スポーツ外傷とアキュスコープ

2021年10月14日

怪我、痛み

名古屋市瑞穂区いまむら接骨院の今村です。

本日はスポーツ外傷についてお話ししたいと思います。

瑞穂区いまむら接骨院には部活や実業団等スポーツで怪我をして一刻も早く復帰をしたい方が多くいらっしゃいます。立地も地下鉄新瑞橋駅のすぐ目の前にあるため学校やお仕事帰りでも大変通いやすくなっております。
なかでも、いまむら接骨院に来ているスポーツ選手は「アキュスコープ」が一番人気です。スポーツを本格的にしている方は選手間での横の繋がりが広く、「アキュスコープが良い」等、知り合いから聞いて施術を受けにくる方が名古屋市内や市外からも多く来て頂いております。

実際、アキュスコープの通電を受けるとお身体の調子が非常に早くなっている気がします。アキュスコープはNASAで開発されたアメリカ製の機器で、昔デビッド・ベッカムがサッカーアメリカW杯に復活出来たときに、このアキュスコープを使用したことがわかり、一躍スポーツ界で有名になりました。アキュスコープは機械が体内の体の状態を読み取り、その体に合わせた電気を流す仕組みになっています。同じような機器はいくつかありますが、アキュスコープは特許も取得していないのにも関わらず、いまだにどの医療メーカーもアキュスコープの体内読み取り機能は行っていません。
それってすごくないですか?だいたい新製品って他のメーカーが真似して価格破壊が起きて、次第に淘汰されていく事がほとんどです。じゃあなぜアキュスコープは接骨院であまり普及していないの?と思うかもしれません。確かにそんなに効果が高いのであればもっと普及してもいいと思います。
それは「価格が高い」からです。購入費が高いんです・・・。そのため大手チェーン展開している接骨院などではまずアキュスコープを導入していません。チェーン店はどちらかというと人件費や内装にお金をかけますので、設備にお金をかけられないのがほとんどです。

私、いまむら接骨院の代表の今村はアキュスコープを導入して本当によかったと思います。確かに設備費は高くなりましたが、何より怪我の治りが早くなりますし、選手は試合に早く出たくて来てますので、治りが早くなり試合や部活動に早期復帰が出来ると、本当に導入してよかったと思います。

また、アキュスコープは怪我だけでなく、お身体の様々な不調にも非常に効果がありますので、お身体の不調で困っている方や他院でなかなか治らない方は名古屋市瑞穂区、地下鉄新瑞橋駅すぐのいまむら接骨院にご相談ください。

むち打ち症の初期対応

2021年10月9日

名古屋市瑞穂区いまむら接骨院の今村です。

今日はむち打ち症についてお話しさせていただきます。
むち打ち症とは交通事故による追突などで首がむちのようにしなり、靭帯や筋肉などを損傷してしまう総称の事を言います。中には神経や脊髄が圧迫され重篤な症状が現れる場合もあるため初期治療が非常に大切になるため、適切な施術をしてもらう必要があります。間違っても首をボキボキ鳴らしたりして矯正するような施術は絶対にしないでください。

いまむら接骨院では交通事故によるむち打ち症の場合、まず提携先の整形外科へ紹介状を持って行っていただきます。先に整形外科へ行けばいいんじゃないかと思われるかもしれませんが、まずはいまむら接骨院に一番先に来ていただき、当接骨院の紹介状を持って提携している整形外科へ行って検査していただき、施術は当接骨院でしていただくと、比較的納得いくまで施術を受けられる事も多いと思います。

また、MRIなどの検査を勧められた場合は出来るだけ検査するようにして下さい。もちろん必要であるから勧められるわけですし、仕事があるからとか、そこまで痛くないからとかの理由で拒むと後々の施術期間に影響も出ますし、何より検査を拒むということはほとんど痛くないのではと思われてしまいます。

実際、むち打ち症の場合、交通事故を起こした直後はそれほど痛くなくても2〜3日後に痛くなってくる場合が多々あります。交通事故後に痛くなくて1〜2週間経ってからやはり痛いからと言って病院を受診しても因果関係が認められなくなる可能性も出てきてしまいます。
したがって、少しでも気になる箇所があるようでしたら出来るだけ早めにいまむら接骨院にご相談ください。

また、むち打ち症の初期段階ではマッサージや牽引などをすると悪化するリスクも出てきます。いまむら接骨院のむち打ち症の施術は急性期に関してはアキュスコープという機器、急性期後には筋肉調整やAKAという関節調整などを組み合わせて首に負担がかからないような施術をしていきます。

交通事故後の施術に不安もあると思いますので、納得のいく施術が受けられるように、交通事故施術が得意な名古屋市瑞穂区いまむら接骨院に是非ご相談ください。立地も地下鉄新瑞橋駅のすぐ近くにあり、有料駐車場もございますので大変通いやすくなっております。

 

 

 

 

肩こりとストレートネック

2021年10月8日

首の痛み

名古屋市瑞穂区いまむら接骨院の今村です。

本日は肩こりとストレートネックの関係性についてお話ししたいと思います。
最近よく耳にするストレートネックですが、よくスマフォ首とも言われますが読んで字の如く「首がまっすぐになった状態」です。まっすぐでいいのでは?と思う方もいると思いますが、本来首の骨は軽い前弯と言って緩やかに曲がった状態が理想と言われています。
軽い前弯だと弓のように軽くしなり、およそ5キロとも言われている頭の重さを逃がす働きが出来たり、頸椎の関節の適度な動きが出やすくなり、結果として筋肉の血流を促すことが出来ます。

ではなぜストレートネックになるというと、いわゆる「姿勢不良」が関係します。スマフォの見過ぎやパソコンなどを長時間見る事によって無意識のうちに頭が前に出たり、下を向く事によって首がまっすぐになりいわゆる「肩こり」や「首こり」が悪化しやすくなります。

本来頭の重さは5キロ程度ですが、頭が1センチ前に出るだけでも6〜7キロの重さが首や肩に加わり、2センチ前に出ると8〜9キロの重さが首や肩に負担されていきます。ボーリングの玉で例えると、ボーリングの玉を手で持ち手のひらで支えてる事を想像してみてください。真上に支えている場合はそれほど重さは気にならないはずですが、2〜3センチ前に玉をずらすだけでも腕の筋肉が緊張してきます。それと同じように首が前に少し出るだけで首や肩には相当のストレスが加わり、結果として肩こりや首こりが助長されます。

また、首が前に出てくると肩も巻いてきていわゆる「巻き肩」になったり、背中も丸くなって猫背になったりさまざまな箇所で姿勢不良が連鎖していきます。それに伴い全身を覆う筋膜も引っ張られて緊張しますので腕や足などの不調を訴える人もいらっしゃいます。

肩こりとストレートネックの予防法

  • 顎をひく事

    顎をひくと自然と背筋が伸びて頭が前に出ていくことを防ぐ事が出来ます。壁に背中をつけてもたれかかってみるといつもどの程度頭が前に出ていたのか気づく事が出来ます。

  • 胸を張る事

    胸を張る事で巻き肩が改善しやすくなり、筋膜の張りが緩和され猫背の予防にもなりやすいため、肩こりやストレートネックの予防に繋がります。

  • お腹に力を入れる

    お腹に力を入れると腰や背中の姿勢が良くなり、首の姿勢も改善しやすくなります。

  • 適度なストレッチと運動

    姿勢不良が続くと動いてるはずの筋肉が固まり、循環不良を起こして元の姿勢に戻りづらくなりますので適度なストレッチや運動をしましょう。

  • 温める

    お風呂にはできるだけ浸かり、辛い時はレンジで温めるようなホットパックなどで首から肩にかけて温めてあげるといいでしょう。特に夏場の冷房などは寝ているときに冷えやすいため、衣類などで覆ってあげるのもいいと思います。

  • 環境を整える

    姿勢不良の原因となっている日常生活の環境を工夫してみるのもいいと思います。例えば、スマフォやパソコンのディスプレイの高さを目線に合わせる、パソコンの椅子を変える等少しの環境の変化だけでも肩こりが非常に楽になりやすくなります。

これだけの事を全て実践するのは難しいかもしれませんが、1つずつでもいいのでぜひ実践してみて肩こりやストレートネックの予防につなげてみて下さい。

また、具体的にやり方がわからない、今現在、肩こりや首こりが辛い方、ストレートネックが気になる方は名古屋市瑞穂区,地下鉄新瑞橋駅すぐのいまむら接骨院までご相談ください。

朝起きた時の腰の不調

2021年10月7日

名古屋市瑞穂区いまむら接骨院の今村です。

今日は朝起きた時の腰の不調についてお話ししたいと思います。
いまむら接骨院のお客様でも腰の不調は一番多くいらっしゃいます。腰の不調は40代以上で約2800万人と言われ、雑誌やメディアでも数多く取り上げられたり非常に多く耳にします。特に日常よく聞くものとして、朝起きる時に腰が辛い、寝ていたら腰が固まった等、当接骨院にも多くいらっしゃいます。
腰の不調が全く無い方からすると、寝てるだけなのになぜ腰が辛いのか?安静にしているのになぜ腰が辛いのか?等疑問に思われるかもしれません。

一番の原因としては「腰の周りの筋肉や関節が硬くなる」事が考えられます。
腰の不調の原因は簡単に分けると2つあります。ヘルニアや分離症等の明らかな原因がある場合を除いて、「使いすぎ」か「使わなさすぎ」かです。単純な事と思われるかもしれませんが、大きく分けるとこの2つです。たったこの2つの事だけですが、この単純な原因が取りきれずなかなか腰の不調が良くならない事が多いです。

実際には重労働などで腰に負担をかけすぎて使いすぎているか、デスクワークなどで座りすぎて使っていないか、または本来使わなくてはいけない箇所(筋肉や関節等)を使っていないかです。

長時間寝ていて腰が辛くなる場合はもちろん「使わなすぎ」に該当します。
長時間寝ていると筋肉や関節の血流が悪くなり一時的に循環障害をおこします。腰の椎間板はいわゆる水を含んだスポンジのようなイメージで、日常生活で適度な圧が加わる事でスポンジに圧が加わり、血流が良くなり栄養が行き渡り、関節の柔軟性をある程度保っています。長時間寝ていると圧が加わらないため循環障害により一時的に硬くなります。

もう一つの原因としていわゆる「反り腰」が関係しています。
腰が辛い方を多く見ているといわゆる「反り腰」が非常に多いです。反り腰の大半の方は背筋優位(腹筋より背筋の方が強い事)になっていますので仰向けで寝ていることによって背筋優位なために反りが助長され、いわゆる「反り腰」が強くなってしまいます。寝ている間に反りが強くなると関節や筋肉に負担がかかってきますので朝起きる時に腰が痛くなってきます。

それらの長時間寝ていて腰が辛い場合や朝起きる時に腰が辛い場合の対策として、横向きで寝ること、寝返りが適度にうてる環境で寝ることが大事です。横向きで腰を少し曲げて寝ることで反り腰の対策は出来ますし、寝返りを適度にうてるようになると循環障害を防ぐことが出来ます。
また、膝の下に丸めたタオルやクッションなどを敷いて腰が少し曲がった状態で寝るのも一つの対策です。
日常生活での対策としては腰や股関節のストレッチを多く取り入れたり、ウォーキングを適度に行い、普段から血流を促し、筋力を維持しておく事が最も大事です。

実際に腰が辛い方はもちろんですが、ご自身の今の腰の状態を詳しく知りたい、ストレッチの仕方がわからない、反り腰を改善したい方などは名古屋市瑞穂区いまむら接骨院にお任せください。当接骨院は地下鉄新瑞橋駅6番出口目の前にあり、大変通いやすくなっております。

ホームページリニューアルしました。

2021年10月6日

名古屋市瑞穂区のいまむら接骨院の今村です。
当接骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。
ついに10月にホームページをリニューアル出来ました。

いまむら接骨院のホームページを立ち上げて以降なかなか手が付けられず、ついに全面リニューアルすることが出来ました。これもホームページ製作会社、協力していただいたスタッフのみなさまのおかげであり、何より今まで頼りに当接骨院に来ていただいているお客様のおかげだと思っております。これからも瑞穂区や南区、新瑞橋駅周辺だけでなく、より多くのお身体の不調で困っている方々を救うことができればと思っております。

当接骨院はボキボキしない骨盤矯正や筋肉調整、先進の機器を使い肩こりや腰痛、産後の不調などお身体が辛くて困っている人を少しでも楽にしてあげたいと思い名古屋市瑞穂区に開業いたしました。
開業以来12年程経ちますが、これからも日々技術を磨き、先進の機器もアップデートしながら地域の皆様に微力ながら少しでも還元できればと思っております。

 

 

 

 

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